0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

С какого возраста дети ездят на велосипеде

Со скольких лет можно ездить на велосипеде?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Катание на велосипеде увлекательно и способствует физическому развитию. Поэтому вопрос о возрасте, с которого можно начинать кататься детям, очень актуален. Нужно тщательно соблюсти все нормы безопасности и в то же время не лишить малышей радости свободного перемещения.

Начало

Прежде всего надо ответить на вопрос, в какой момент можно сажать ребенка за руль, вообще. Педиатры, педагоги и психологи считают, что форсировать этот процесс не надо. Верным ориентиром будет то, что маленький человек освоил полноценную ходьбу и физически окреп. Тогда он уже в состоянии сидеть на велосипедном сидении и удерживать руль. Первые «пробы руля» можно произвести уже в 12-18 месяцев.

О свободном катании, конечно, еще и речи нет. Просто сажают кроху на 3-колесный велосипед и демонстрируют:

  • как работать педалями;
  • как остановиться;
  • как повернуть в сторону.

Рекомендация: лучше начинать освоение колесного транспорта с беговелов. Они позволят:

  • натренировать необходимые группы мышц;
  • усилить реакцию на происходящее и придать ей нужные формы;
  • освоить элементарные навыки управления байками.

В возрасте 2,5-3 лет ребенку ездить на велосипеде можно почти полноценно. Конечно, это должен быть трехколесный велосипед с пресловутой родительской ручкой. Использовать байк слишком сложной конструкции нецелесообразно.

Придется потратить время, поддерживать малыша руками и даже направлять его движение. Но это воздастся сторицей. Позже все будет идти уже строго индивидуально.

Время переходить к следующему этапу определяется:

  • физическим и психическим развитием ребенка;
  • его общей тренированностью;
  • конкретно навыками езды;
  • частотой велосипедных прогулок;
  • возможностями родителей уделять внимание.

Обычно езду на трехколесном велосипеде оканчивают в 5-6 лет. При хорошем физическом развитии можно пересаживать детей на 2-колесный байк даже раньше. Необходимо учитывать, что бурное развитие юного организма вынудит часто менять велосипеды в это время. Когда рост достигает 1 м, диаметр колеса должен быть 12 дюймов.

Дальше действует простое правило: за каждые 0,15 м роста добавляют по 4 дюйма сразу.

Путешествия по дороге

Но водить байк, даже 2-колесный, спортивного класса, по двору или тротуару это одно. И совсем другое дело, когда ребенок выедет на проезжую часть. Тут уже действует не воля родителей (вернее, не она одна), а неумолимые правила дорожного движения. Они предписывают детям до 7 лет ехать только:

  • по тротуарам;
  • специальным выделенным дорожкам;
  • пешеходным зонам и прочим местам, где не ходит моторный транспорт.

Езда до 14 лет разрешена также по велопешеходным дорожкам. А начиная с 14 лет разрешается кататься и по обочинам дорог, и по выделенным на них велосипедным полосам. Но, независимо от конкретного возраста, абсолютный приоритет все равно присвоен велосипедным дорожкам. Все остальные варианты предусмотрены правилами только на случай, когда их почему-то нельзя использовать. Если дошкольники едут на отдельном сиденье под управлением взрослых, или кто-либо совершеннолетний сопровождает их, тогда можно поехать и по тротуару.

Необходимо помнить, что велосипедисты — полноправные участники дорожного движения, независимо от возраста. А потому на них может быть возложена гражданская ответственность за все допущенные нарушения. Разница только в том, что за маленького ездока штрафы и компенсации платят родители. Есть даже особые «велосипедные» страховые полисы. Судебная практика также свидетельствует, что велосипедисты могут быть признаны виновными и обязанными компенсировать ущерб. Прежде, в СССР, было запрещено кататься на велосипеде без прав и без номерных знаков.

Сейчас такого ограничения нет. Зато появилось другое правило: ехать либо по велодорожкам, либо по проезжей части. Во втором случае разрешено двигаться только по ходу потока, а не против него.

Очевидно, что это требует определенного уровня навыков и реакций. Далеко не все дети к 7-11 годам готовы в достаточной степени чисто с психофизиологической точки зрения, и гарантировать их безопасный проезд по дороге невозможно.

Именно поэтому правила дорожного движения говорят однозначно: управлять велосипедом на дорогах (на их проезжей части) до достижения 14 лет нельзя. Какие-либо предписания по качествам самого используемого велосипеда ПДД не устанавливают. Но все равно, для собственного спокойствия и избежания многих проблем, до 14 лет надо разрешать использовать только велосипеды специальной детской конструкции. Попытки слишком рано использовать «взрослые» модели приведут только к большой опасности, а иногда и прямо к большой беде.

И еще одна тонкость: правила дорожного движения беспрерывно меняются, и придется хотя бы раз в полгода знакомиться с их свежей редакцией.

Езда на электровелосипеде

Поездки на велосипеде с мотором — это совершенно особый «мир», и требования закона тут гораздо строже, чем по отношению к простым велосипедистам. Электробайк довольно тяжел и развивает очень высокие, почти автомобильные скорости. Если мотор сравнительно слаб (до 0,25 кВт), а скорость не превышает 25 км/ч, можно ездить на таком транспорте уже с 14 лет. Если же велосипед поставляется с двигателем мощнее 0,25 кВт и/или попадает в категорию «от 25 до 50 км/ч», планка поднимается уже до 16 лет. Важно: транспорт сразу с несколькими режимами езды классифицируется по наиболее мощному из них.

Стоит учитывать, что инспекторам дорожной безопасности некогда проводить на дороге глубокую экспертизу того, где какая мощность. Потому надо с самого начала ориентироваться на наиболее строгие возрастные ограничения. Тем более что так и самим родителям будет спокойнее. Что касается мощных (от 250 Вт) велосипедов, то на их вождение придется получать водительское удостоверение. Оформляют его традиционно, как и для автомобилистов или мотоциклистов: с обучением в автошколе, с медицинской комиссией, со сдачей экзаменов. Подразумевается не только умение ездить, но и доскональное знание официальных законов.

О том, как научить ребенка кататься на велосипеде, смотрите в следующем видео.

С какого возраста можно ездить на велосипеде

Стоит ли покупать ребенку велосипед? Конечно, да. Более сложный вопрос: с какого возраста можно начинать ездить на велосипеде? Ведь главное, чтобы ребенок был готов освоить двухколесник, также важно не нарушить ПДД для велосипедистов, установленные законодательством РФ. Для начала – несколько слов о пользе катания для детей. Покупка велосипеда – шаг к здоровью и физическому развитию Физическая активность необходима растущему организму, она способствует развитию мышечной и опорно-двигательной систем. Кроме того, при катании на велосипеде вырабатывается эндорфин, который положительно влияет на настроение и заряжает энергией. При активной езде дыхание учащается, а значит, увеличивается объем легких. Сейчас все больше детей страдают от лишнего веса, а регулярное катание на байке поможет поддерживать форму. Кроме физического развития, велопрогулки развивают координацию и выносливость ребенка. Далее поговорим о том, со скольких лет можно учить ребенка кататься.

С какого возраста можно начинать кататься

Все индивидуально, но в большинстве случаев усаживать ребенка на трехколесный велосипед можно в возрасте 1-1,5 года, когда малыш научился ходить, то есть практически сразу после отказа от коляски. Для уверенности в безопасности ребенка можно купить велосипед с ручкой, за которую будет держаться взрослый. Начинать можно и с беговела – велосипеда без педалей. На него имеет смысл усаживать малышей возрастом от одного года. На беговеле ребенок научится держать равновесие, познакомится с самим принципом катания и подготовится к пересадке на полноценный байк. Пересаживать ребенка на двухколесник можно с трехлетнего возраста. Однако ольшинство малышей готовы к нему годам к четырем. Велосипед следует подбирать не по возрасту, а по росту ребенка. В интернет-магазине «Ультраспорт» выбрать подходящий байк очень просто: достаточно воспользоваться фильтром по росту велосипедиста, диаметру колес и другим параметрам.

Согласно законодательству, ребенок может кататься на велосипеде с раннего возраста – с 3-4 лет. Но ездить можно только на безопасных участках, удаленных от проезжей части, например, во дворах или на стадионах, под родительским контролем. Правилами дорожного движения регламентировано передвижение детей по велодорожкам, тротуарам, обочинам и по проезжей части: дети до 7 лет. Можно кататься только в удалении от проезжей части, по тротуарам и другим пешеходным зонам; детям в возрасте от 7 до 14 лет разрешено кататься на велодорожках; по достижении 14 лет подросток может ездить по обочине автомобильной дороги или по ее краю, как и взрослые. Условия при езде по обочине и краю автомагистрали: наличие фонаря при катании в темное время суток, установка светоотражающих полос. Соблюдение этих мер предосторожности – залог безопасности ребенка. Свет фонаря или светящихся полосок поможет водителю увидеть юного велосипедиста.

Читать еще:  Какой велосипед подобрать

Как мы выяснили, байк должен соответствовать росту ребенка. Например, для детей ростом 1 м (возраст от 1 до 3 лет) подойдет модель с диаметром колес 12 дюймов. Далее на каждые 15 см роста велосипедиста добавляется по 4 дюйма для расчета диаметра колес. Перед первой велопрогулкой нужно правильно настроить байк. Чтобы в случае неровностей на дороге обойтись без неприятных последствий, проверьте расстояние от сиденья до рамы – оно должно быть больше 10 см. Для настройки высоты седла усадите ребенка на него: стопа средней частью должна соприкасаться с педалью. Во время езды колени не должны соприкасаться с рулем – установите соответствующие высоту и наклон руля.

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед

С какого возраста и как сделать это правильно

Лето — пора уличного транспорта: самокатов, роликов, гироскутеров и чего только там еще не напридумывали. И все равно ближе всего душа лежит к нашему родному велосипеду. Помните, как сами учились кататься? Как за вами бежал папа, поддерживая за сидение? Или может как вы сами в первую поездку улетели в кусты? Счастливое было время!

И теперь вам самим уже пора пересаживать ребенка с трехколесного железного коня на двухколесный. Или не пора? Может быть ему еще рано? И как сделать это без разбитых коленок и локтей? Редакция Tlum.Ru собрала ответы на эти популярные велосипедные вопросы и сопроводила их комментариями с форума u-mama.

В каком возрасте стоит пересаживаться на двухколесный велосипед?

Как известно, для трехколесного велосипеда возрастных ограничений нет. Если ноги достают до педалей и не ленятся их крутить — вперед. Сейчас особую популярность для малышей приобрел беговел. Это такой малюсенький велосипед без педалей, дети отталкиваются от земли ножками. Самое безопасное транспортное средство для тех, кто еще не готов крутить педали и держать равновесие.

Психологи признают, что пересаживаться на велосипед после беговела гораздо проще. У ребенка пропадает страх и развиваются необходимые для езды навыки, поэтому сейчас рекомендуется при возможности начинать именно с такого странного вида транспорта, а только потом пересаживаться на трех- или двухколесный велосипед.

Единого мнения об идеальном возрасте перехода к взрослому велосипеду нет. Смотрите на своего малыша и решайте сами. Главные условия: ребенок должен хорошо сохранять равновесия и ноги у него должны быть не очень слабые. То есть, если ваш малыш носится по всему двору, прыгает по лужам и может несколько секунд устоять на одной ноге — ничего не мешает научить его езде на двух колесах.

Не забывайте и о желании ребенка. Если малыш не хочет или боится — не настаивайте, это время придет само, торопить его не стоит. А не захочет вообще — и не надо, это не жизненно необходимый навык, переживать тут нечего.

Мнение родителей

«Моему 3,4 гоняет вовсю сам. В прошлом году на беговеле научился равновесие держать. В этом году сразу посадили на двухколесный велик. В первый же день поехал».

«Муж старшего в 3.5 научил. Младшего вот вчера, три вечера ходили учились. Правда он трогаться сам и тормозить еще не умеет».

«5.5 лет. на 4х-колесном ездил неделю, увидели, что дошло — земли не касается боковыми — сняли, сразу поехал. только трогается пока с помощью, но думаю скоро и это дойдет».

«Сын младший 2-колесный в 4 года с первого раза. Единственное, папа несколько дней его отталкивал только. А так — оттолкнули и поехал сразу».

«Мне кажется, от ребенка зависит. Папа (читай, учитель) у нас один, велик один и тот же. Но дочка старшая, врать не буду (не помню, когда), но на двухколесном научилась уже после 6 лет. На 4-колесном, кажется, до 7 лет каталась.

«Блин почитала вас и стыдно стало дочка ни на чем не катается у меня 8 лет почти. Наверно это моя вина. Тоже пыталась научить на велике, терпения не хватает».

Как научить ребенка кататься?

Во-первых, научите ребенка падать. Это важно. Он должен уметь группироваться и распределять вес при падении. Покажите ему как правильно кувыркаться, поиграйте в «подножку» (только аккуратно!), где-нибудь в мягких условиях проиграйте ситуацию падения. Ребенок должен реагировать автоматически и не бояться ездить из-за возможности упасть.

Во-вторых, настройте велосипед! Найдите нужную высоту сидения и руля, ребенку должно быть удобно. В нижней точке педали нога должна практически полностью выпрямляться, а в верхней — не касаться руля. Малыш должен ставить ногу на педаль всей ступней, а не носком, пяткой или сводом. Руль не должен вставать под углом 90 градусов, так при падении малыша с велосипеда ручка руля окажется на уровне живота, и существует большая вероятность получить серьезную травму.

Если вы волнуетесь о том, что ваш трюкач начнет велосипедную карьеру с разбитых локтей — купите ему специальную защиту. В нее может входить шлем, а также специальные щитки на колени и локти.

В-третьих, обучайте ребенка постепенно. Начинайте с малых дистанций и основных вещей — залезть, слезть, затормозить, повернуть. Придерживайте ребенка за седло или за капюшон, пока он едет. Как только вы увидите, что малыш держит равновесие, начинайте потихоньку отпускать сидение, но все равно держитесь рядом на всякий случай. Как только круг вокруг школы, дома или сада будет сделан самостоятельно от начала и до конца — вы свободны, бегать следом, высунув язык, больше не нужно. Ваш ребенок — велосипедист!

Мнение родителей

«Сняли лишние колесики. Влада села с визгом и криками „Упаду. Держи меня, папа!!“ Держал. Не упала. Несколько кругов по гостиной все под те же крики, но под подбодряющие восклицания папы „Молодец! Видишь, как классно поворачивать, когда на 2-х колесах!“ „Ну во, смотри как круто сама на 2-х колесах уже не боишься ни капельки!“ и т. п…».

«От себя добавлю, что стартовать гораздо легче с бортика, т. е. велик поставить рядом с бортиком, педаль, дальнюю от бортика, установить так, чтоб удобно было на нее давить, отталкиваясь другой ногой от бортика. По себе знаю, что так легче, а финты с перекидыванием ноги через велик до сих пор не освоила сама, не то что деть».

«Чтоб быстро научиться, надо легкий велосипед, чтоб ребенок мог сам его удержать, чтоб легко крутились педали, и высота велосипеда должна быть такой, чтоб падая, ребенок легко мог встать ногой на землю, тогда быстро научится. Потом уже можно выше велик».

«Я за сидение придерживала, с горем пополам научился вроде держать руль и равновесие. Ну и любую мороженку посулила, если сам проедет, сколько покажу. Мороженка мотивировала лучше, чем умение кататься с другими детьми».

«Наш папа просто отпускает с горки и не держит даже за сиденье, имитируя что держит, бежит сзади:-)))».

И напоследок добавим, что велосипед — это не только развлечение, но и отличная спортивная нагрузка! Это прекрасное упражнение на укрепление мышц рук, ног и спины, а также на координацию движений. Так что смело сажайте ребенка на железного коня, а лучше — отправляйтесь на велопрогулку всей семьей!

Читать еще:  Велосипеды в парке напрокат

Как обучить ребёнка езде на велосипеде? С какого возраста учить катанию?

Чем быстрее ребёнок научится ездить на велосипеде, тем лучше. Обретение ребенком навыка будет одним из первых этапов взросления, а в условиях современной гиподинамии дополнительная физическая активность точно пойдёт растущему организму на пользу.

Начало обучения детей езде на велосипеде сопряжено со следующими трудностями:

  • заботливость родительских инстинктов постоянно подстрекает взрослых к полному контролю над процессом;
  • для ребёнка обучение езде не может происходить извне, он её постигает интуитивно, а не согласно указаниям старших;
  • излишне самонадеянные родители пренебрегают аспектами безопасности на велосипеде для детей, в результате полученная травма может надолго оттолкнуть чадо от желания научиться кататься.

С какого возраста начать обучение?

Грамотные родители после первых шагов, начинают размышлять, с какого возраста ребёнок готов к велосипедной подготовке? Врачи-физиологи утверждают — в 3 года детская мышечная система в состоянии выдержать соответствующие нагрузки и с этого возраста стоит научить ребёнка рассекать на велосипеде без страха за здоровье.

Подготовка к езде на велосипеде при помощи ранбайка

Продуктивно начать подготовку при помощи ранбайка (беговел) в более раннем возрасте. Устройство представляет собой миниатюрный велосипед без педалей. При посадке в седло чадо касается ножками пола и, отталкиваясь от него, начинает движение ранбайка вперёд.
Простое приспособление неизбежно внесёт сумятицу в детской комнате, но благодаря ему ребенок научится:

  • держать равновесие — чем дольше не касаться ногами пола, тем интереснее ехать;
  • понимать предназначение руля и придавать движению осмысленное направление;
  • осознавать ответственность за комфорт — если не удерживать ноги прямо, то горечь падения принесёт боль и понимание логики процесса.

Переход к трехколесному велосипеду

После достижения жизненной отметки в 3 года ребенку пора приобретать трехколесный велосипед. Такой велосипед сделает обучение ребёнка действительно эффективным. Ключевой нюанс в это время — развитие навыков педалирования. Эффективней действовать согласно алгоритму:

  • сажаем ребенка в седло, кладем ноги на педали и собственными руками начинаем педалирование;
  • объясняем, что если давить на педали, то будет происходить движение вперёд;
  • оставляем его в зоне видимости, наблюдаем за происходящим, подбадриваем при правильных манипуляциях.

Безопасность ребенка на велосипеде

Не забываем о велосипедной безопасности для детей:

  • площадка должна размещаться вдали от дорог и оживлённых мест;
  • у такого транспортного средства нет тормозов, избегаем сильного наклона земли;
  • подсказываем, что необходимо смотреть за тем, куда ты двигаешься;
  • акцентируем, что нужно думать о других при движении, потому что легко случайно сделать кому-то больно.

Покупать трехколесный велосипед нужно вместе, чтобы чадо одобрило выбор.

Как начать обучение катанию на двухколесном велосипеде?

Между разными группами родителей разгораются дискуссии на тему — как научить ребёнка кататься на двухколесном велосипеде: используя подвесные колеса или нет?

Страховочная мера в виде двух дополнительных колес имеет достоинства:

  • поможет избежать болезных падений;
  • благодаря регулировке колес обучение протекает постепенно;
  • ограничивает максимальную скорость байка.

Недостатки:

  • однозначно замедляет обучающий процесс, поскольку молодой гонщик попадает в искусственные ограничения;
  • чадо обретает ненужные в дальнейшем навыки;
  • её рационально использовать на ровном покрытии, в противоположном случае она мешает.

Если на вопрос «нужен ли ребёнку велосипед» ответ точно позитивный, то ясности касательно необходимости страховочных колес нет. Однозначно глупо переходить к этому этапу, если чадо моложе 5 лет. Нужно самостоятельно оценивать ловкость ребенка — если вы уверены в его способностях, то страховка будет мешать как костыли. В любом случае большинство детских велосипедов комплектуется навесными колесиками, которые легко установить и снять.

Безопасный вариант обучения со страховкой

Главное — достаточная высота монтажа обучающих колес. Если поставить их вровень с задним колесом, то при попадании последнего на любую неровность полностью теряется контролируемость велика, поскольку страховочные колеса не имеют тормозов. Когда их установить слишком высоко, то неопытный ученик может упасть на первом повороте. Найдите золотую середину.

Велосипед на детской площадке

Можно и нужно, чтобы велосипед ребенка на детской площадке не был единственным. Чем больше будет таких же учеников, тем интереснее происходит процесс обучения, а чужие успехи будут подстрекать упорство вашего ребёнка. Помните об общей медлительности метода. За несколько дней прогресс будет минимальный и нужно поддерживать желания отпрыска к получению навыка. Прибегите к хитрости:

  • немножко поднимайте вспомогательные колеса перед последующим выездом, но не говорите об этом чаду;
  • наблюдайте — изменилось ли поведение при езде, стало ли больше ошибок;
  • если малыш так же рассекает без падений, то продолжайте и дальше незаметное поднятие уровня колес.

Если ребёнок упал с велосипеда при прохождении поворота, то поясните, что нельзя поворачивать на большой скорости даже со страховкой.

Продвинутый вариант обучения для ловких малышей

Некоторые доходят к этому быстрее, но рано или поздно приходит момент первой поездки на двухколесном велосипеде без страховки. Чтобы без форс-мажоров научить ребёнка кататься на велосипеде не уповайтена полученные ребенком умения и будьте начеку. Бессмысленно пытаться держать велосипед за руль или седло. Так вы только помешаете и обучение пойдёт неэффективно. Намного продуктивней отрегулировать высоту седла таким образом, чтобы ученик при комфортной посадке мог уверенно касаться дорожного покрытия. Также нужна только ровная площадка, желательно без множества людей.

Первые метры обязательно будьте рядом, ожидайте падений во время поворотов и ускорений. Убеждайте ребёнка, что он не должен бояться поворачивать, потому что это главное при езде. После первых, ощутимых успехов поднимите сидение до такого положения, чтобы ступни чуть касались асфальта. Благодаря этому малыш сможет крутить педали гораздо эффективней и потом начнёт устраивать детские гонки на велосипедах.

Объясните правила безопасности

В момент обретения первых устойчивых навыков важно научить ребёнка окончательным правилам безопасности. Это не медлительный трехколесный агрегат, а достаточно быстрое средство передвижения. Успех неизбежно расслабляет детскую бдительность. В итоге происходит переоценка своих возможностей. Внесите прагматизм в мышление чада в этот момент и в будущем вы не будете переживать за его сохранность. Как правило, через несколько месяцев уверенной езды под наблюдением, малыша разумно «отправлять» в самостоятельные путешествия без выездов на дороги общего пользования и на этом окончится его обучение под вашим руководством.

Со скольки лет можно ездить на велосипеде?

Велосипед как средство передвижения в отличие от мопеда и мотоцикла имеет огромную популярность. Он используется для поездок на дачу, по улицам города, по горам и лесному массиву.

В регулировку обычно входят:

Седло должно быть устойчивым и невысоким, чтобы ребенок смог достать до руля и педалей.Такой способ называется методом пятки. Оптимальным наклоном сидения считается тот, что находится наравне с положением транспортного средства.

Это помогает пассажиру уверенно держаться в седле и не скатываться.Неправильная регулировка будет чувствоваться сразу: боль в конечностях и животе; неприятные ощущения в промежности; сильное напряжение в руках.

При данных симптомах рекомендуется продолжить настройки до тех пор, пока езда за рулем не будет приносить удовольствие и комфорт.

Руль выравнивают по высоте, а все болты и гайки плотно подкручивают во избежание травматизма при вождении. По вертикали угол наклона руля должен быть от 60 до 90 градусов. Оптимальное соотношение высоты, когда образуется прямая линия от положения кистей рук, рук и плеча.

При наличии на транспортном средстве манетки (механизма переключения передач) рекомендуется проверить ее функциональность и исправность. Регулировка же амортизации должна соответствовать весу водителя.

Польза езды на велосипеде для здоровья

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector